Какие «вредные» продукты всё-таки полезны для организма

Каждый день мы слышим, что любимые продукты способны нанести огромный вред нашему организму. Порой приходится ловить себя на мысли, что кроме салата и цельнозерновой каши есть ничего нельзя. Ведь повсюду вредные жиры, коварная соль и сахар.

ad4

1. Сливочное масло

ad5

2. Шоколад

3. Бекон

4. Кетчуп

5. Попкорн

ad6

6. Сыр

7. Вино

8. Красное мясо

9. Яичные желтки

10. Суши

Главное, чтобы продукты для приготовления «рисовых колобков» были свежими. Рыба, входящая в состав суши – это отличный источник Омега-3, а рис является кишечным абсорбентом, который «вычищает» шлаки и токсины из нашего организма.

ad7

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Какие «вредные» продукты всё-таки полезны для организма
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook