Какие продукты способны усилить влечение

Темный шоколад, устрицы, трюфели… Вряд ли кому-то требуется причина для того, чтобы побаловать себя чем-то столь аппетитным, но причина все-таки есть: эти продукты способны усиливать влечение.

ad4

Сельдерей

У сельдерея особенный аромат, который обеспечивают ему стероиды адростенол и андростерон. Когда вы едите сельдерей, два вещества сочетаются, создавая естественный феромон. Вы становитесь сексуальнее для представителей противоположного пола. Кроме того, сельдерей расширяет кровеносные сосуды, как натуральная «Виагра».

ad5

Тыквенные семечки

Семечки тыквы являются прекрасным источником цинка, который повышает уровень тестостерона. Это крайне полезно для мужчин, кроме того, исследования показали, что у женщин с высоким уровнем тестостерона выше и влечение. Цинк блокирует энзимы, превращающие тестостерон в эстроген.

Банан

Бананы стоит добавить в свой рацион тем, кто хочет пробудить свое сексуальное влечение. Это прекрасный источник калия — вещества, которое требуется для мышечных сокращений и для качественного секса. Кроме того, в бананах содержится бромелайн, который приводит к улучшению производства тестостерона в организме.

Соя

Соя известна содержанием изофлавоноидов, которые помогают выработке эстрогена. Эстроген отвечает за смазку, которая усиливает удовольствие от полового акта. Если вам не нравится тофу, перекусывайте эдамаме или делайте смузи с соевым молоком.

Устрицы

Давно известно, что устрицы повышают либидо, но как именно? Все дело в том, что они содержат аминокислоты, приводящие к повышению выработки половых гормонов как у мужчин, так и у женщин.

Болгарский перец

В одном крупном перце содержится шестьсот процентов дневной нормы витамина С. Витамин С улучшает кровообращение и усиливает либидо у женщин. Лучше всего есть красный болгарский перец.

Трюфели

По слухам, Наполеон ел трюфели специально для того, чтобы усилить либидо. Он все делал правильно: в трюфелях содержится цинк, крайне полезный для половых органов.

ad6

Грецкие орехи

Грецкие орехи крайне положительно воздействуют на либидо. Это прекрасный источник L-аргинина, который в организме перерабатывается в кислоту, улучшающую кровообращение. В результате поступление кислорода к половым органам улучшается.

Фасоль

Фасоль тоже очень богата L-аргинином. Исследования показали, что такое вещество улучшает удовольствие от секса у женщин и усиливает эрекцию у мужчин.

Темный шоколад

Правитель ацтеков Монтесума выпивал множество чашек горячего шоколада, перед тем как отправиться в свой гарем. Антиоксиданты, которые содержатся в горьком шоколаде, действительно очень полезны. Кроме того, шоколад помогает чувствовать удовольствие более интенсивно.

Авокадо

В авокадо много витамина В6 и фолиевой кислоты, что положительно влияет на уровень энергии в целом. Кроме того, витамин В6 регулирует синтез пролактина — вещества, усиливающего либидо. Авокадо богаты полезным для сердца мононенасыщенным жиром, который также увеличивает производство тестостерона.

Вино и другие напитки

Важно помнить об умеренности, тем не менее это факт: алкоголь улучшит вашу сексуальную жизнь. Он действует расслабляюще, поэтому не выпивайте более двух стаканов.

Гранатовый сок

Исследования показали, что люди, ежедневно употребляющие гранатовый сок, отличаются повышенным уровнем тестостерона, сниженным уровнем стресса и отличным настроением. Кроме того, в гранатовом соке содержится очень много антиоксидантов.

Женьшень

Употребление этого необычного продукта является крайне эффективным способом улучшить свою половую жизнь. Он полезен как для женщин, так и для мужчин.

Шпинат

В вашей диете обязательно должен присутствовать шпинат. Это прекрасный источник магния, который расширяет кровеносные сосуды и повышает либидо.

Клоповник

Клоповник сейчас стал крайне популярным продуктом. Это латиноамериканский родственник редиса, который продают в форме порошка. Можно добавлять его прямо в кофе или фруктовые коктейли.

ad7

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Какие продукты способны усилить влечение
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook