Самые вредные сочетания продуктов

Очень вредно! Давай разберём, какие же продукты не нужно сочетать.

Очень вредно!

Мясо и сыр

ad4

Сыр замедляет усвоение мяса, а мясо сыра. А значит мы не получаем никаких питательных веществ и останавливаем свое пищеварение.

ad5

Рыба и яйца

Они вместе вообще не сочетаются и создают расстройство пищеварения. Ешь их по отдельности, а яйца замени овощами.

Чай и круассан

ad6

В чае есть дубильные вещества, которые не дают усвоиться витаминам, а также влияют на процесс переваривания круассана. Замени чай кофе — и вкусно, и не так вредно.

Йогурт и киви

Неожиданно, что этот тандем в списке вредных сочетаний. Но энзимы, которыми так богат киви, способствуют разложению молочного белка, делая йогурт горьким и вредным.

Дыня и молоко

От смеси этих двух продуктов может образоваться очень сильная диарея, поэтому замени молоко чем-то другим. Или ешь дыню, как отдельный продукт, в отдельный прием пищи.

Вино и торт

Алкоголь и сахар — повышает уровень глюкозы в крови, влияет на поджелудочную железу и снижает пищеварение. Употребляй эти продукты по отдельности.

ad7

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Самые вредные сочетания продуктов
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook